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Body-Shaping
@Hybridangebot
Bei dieser Form der Gymnastik wird von Kopf bis Fuß jeder Muskel trainiert. Die Kombination von Bewegung und Dehnung der Muskeln macht Schluss mit den lästigen Pölsterchen. Die Kursleiterin ergänzt die Übungen immer wieder durch neue Elemente, die sie aus verschiedenen Fortbildungen mitbringt. Trotz aller Dynamik ist das Programm so ausgewogen, dass sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene diesen Kurs besuchen können.
Dieses Angebot kann nur noch als Onlinekurs gebucht werden.
Ein Quereinstieg als Onlineteilnehmer*in ist jederzeit per Mail möglich: muetterzentrum@zenja-langen.de
Termin Eigenschaften
| Kursleitung | Lilly Trubitzin |
| Kursnummer | 12705 |
| Zeitraum | 12.09. - 12.12.2023 |
| Beginn | Di, 21.11.2023 - 18:50 Uhr |
| Ende | Di, 21.11.2023 - 19:50 Uhr |
| Kosten | 72,00 € (Präsenz) / 60,00 € (online) für 12 Termine |
Zentrum für Jung und Alt – ZenJA
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