Body-Shaping

Bei dieser Form der Gymnastik wird von Kopf bis Fuß jeder Muskel trainiert. Die Kombination von Bewegung und Dehnung der Muskeln macht Schluss mit den lästigen Pölsterchen.
Die Kursleiterin ergänzt die Übungen immer wieder durch neue Elemente, die sie aus verschiedenen Fortbildungen mitbringt. Trotz aller Dynamik ist das Programm so ausgewogen, dass sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene diesen Kurs besuchen können.

Termin Eigenschaften

Kursleitung Lilly Trubitzin
Kursnummer 9386
Zeitraum 08.10. - 10.12.2019
Beginn 18:45 Uhr
Ende 19:45 Uhr
Kosten 40,00 € für 10 Termine
Dieses Angebot ist nicht mehr buchbar