Mo 20 Uhr / @Hybridangebot
Für alle, die sich ein bisschen auspowern und etwas für ihre Fitness tun möchten. Das Aufwärmtraining bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Die Kräftigungsübungen sind ein Rundumpaket für den gesamten Körper und fördern Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Der Kurs kann wahlweise in Präsenz oder online besucht werden.
#Irina
| Kursleitung | Irina Kitzmann |
| Kursnummer | 14535 |
| Zeitraum | 10.08. - 28.09.2026 |
| Beginn | 20:00 Uhr |
| Ende | 21:00 Uhr |
| Kosten | 64,00 € für 8 Termine |
| Ort | ZenJA Langen |
| Termin | Beginn | Anmeldung | |
|---|---|---|---|
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 10.08.2026 - 20:00 | Mo, 10.08.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 17.08.2026 - 20:00 | Mo, 17.08.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 24.08.2026 - 20:00 | Mo, 24.08.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 31.08.2026 - 20:00 | Mo, 31.08.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 07.09.2026 - 20:00 | Mo, 07.09.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 14.09.2026 - 20:00 | Mo, 14.09.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 21.09.2026 - 20:00 | Mo, 21.09.2026 - 21:00 | |
| Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid | Mo, 28.09.2026 - 20:00 | Mo, 28.09.2026 - 21:00 |