Kursangebote & Termine

Neues ausprobieren, Kontakte knüpfen, sich etwas Gutes tun und Begeisterung teilen

Fitness für alle - Mo 18:45 Uhr

Für alle, die ein bisschen powern wollen. Das Aufwärmtraining bringt das Herzkreislauf-System in Schwung. Die Kräftigungsübungen sind ein Rundumpaket für den gesamten Körper! Auch gerade Bauchmuskeln werden trainiert, was allerdings für die frischgebackenen Mamas noch nicht ratsam ist!

Für alle Präsenzkurse gilt:
Bei einer Anmeldezahl bis 6 Personen bieten wir einen reinen Präsenzkurs an. Bei mehr als 6 Anmeldungen, werden wir ein Rotationsverfahren aktivieren. 
Weitere Informationen erhalten Sie mit Ihrer Anmeldung. Wenn Sie ausschließlich online am Kurs teilnehmen möchten, ist dies ebenfalls möglich. Bitte teilen Sie uns das bei Ihrer Anmeldung über das Kommentarfeld mit.

Termin Eigenschaften

Kursleitung Irina Kitzmann
Kursnummer 10185
Zeitraum 26.10. - 14.12.2020
Beginn Mo, 16.11.2020 - 18:45 Uhr
Ende Mo, 16.11.2020 - 19:45 Uhr
Kosten 56,00 € für 8 Termine / 48,00 € für nur online

Zentrum für Jung und Alt  – ZenJA

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