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Fitness für alle - Mo 20 Uhr

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Für alle, die ein bisschen powern wollen. Das Aufwärmtraining bringt das Herzkreislauf-System in Schwung. Die Kräftigungsübungen sind ein Rundumpaket für den gesamten Körper! Auch gerade Bauchmuskeln werden trainiert, was allerdings für die frischgebackenen Mamas noch nicht ratsam ist!

Termin Eigenschaften

Kursleitung Irina Kitzmann
Kursnummer 10186
Zeitraum 26.10. - 14.12.2020
Beginn 20:00 Uhr
Ende 21:00 Uhr
Kosten 56,00 € für 8 Termine / 48,00 € für nur online / 6,00 € pro Onlinestunde

Termine

Termin Beginn Anmeldung
Fitness für alle - Mo 20 Uhr Mo, 07.12.2020 - 20:00
Fitness für alle - Mo 20 Uhr Mo, 14.12.2020 - 20:00

Zentrum für Jung und Alt  – ZenJA

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