Kursangebote & Termine

Neues ausprobieren, Kontakte knüpfen, sich etwas Gutes tun und Begeisterung teilen

Papas Powerstunde

LEIDER SCHON AUSGEBUCHT!

Eine Stunde powern, schwitzen und Spaß haben. Unter diesem Motto wird sich in diesem Kurs bewegt. Im Aufwärmteil werden Ausdauer und Herz-Kreislauf gekräftigt. Im Hauptteil sind dann alle Muskeln von Kopf bis Fuß gefragt. Zu einem absolut effektiven Ganzkörpertraining gelangen die Teilnehmer nur durch den Einsatz des eigenen Körpers oder hin und wieder eines Kleingerätes wie z.B. Hantel oder Flexaband.

Termin Eigenschaften

Kursleitung Irina Kitzmann
Kursnummer 8978
Zeitraum 14.01. - 01.04.2019
Beginn 20:45 Uhr
Ende 21:45 Uhr
Kosten 60,50 € für 11 Termine
Anmeldeschluss Do, 10.01.2019 - 15:00
Dieses Angebot ist nicht mehr buchbar

Zentrum für Jung und Alt

ZenJA

Zimmerstr. 3, 63225 Langen
Mo-Fr 09:30-17:30 Uhr
06103 5 33 44
info@zenja-langen.de
ZenJA bei Facebook

Anfahrt Zum ZenJA Newsletter

Mütterzentrum

Mütterzentrum Langen e. V.
Büro Mo-Fr 10:00-12:00
Di, Mi, Do 15:00-17:00 Uhr
06103 5 33 44
06103 312 65 56
muetterzentrum@zenja-langen.de

Elternservice

Mütterzentrum Langen e. V.
Büro Mo-Fr 09:00-12:00 Uhr
06103 2 30 33
06103 20 46 67
elternservice@zenja-langen.de

Seniorenhilfe

Seniorenhilfe Langen e. V.
Büro Mo-Fr 10:00-12:00 Uhr
Mo 14:00-16:00 Uhr
06103 2 25 04
06103 312 65 56
seniorenhilfe@zenja-langen.de

Diese Website verwendet Cookies. Wenn Sie diese Website weiterhin nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.
Datenschutzerklärung Ok