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Schwerelos - geht es weiter!

Ein Kurs für Frauen (ab 16 Jahren), die auf gesunde Art und Weise dauerhaft ihr Gewicht reduzieren und halten möchten. Theoretisch gesehen wissen alle, wie es geht, die Umsetzung - vor allem dauerhaft - ist jedoch eine Herausforderung. Neben praxistauglichen Tipps zur Umsetzung gibt es jede Menge Ernährungswissen und Motivation. Und - die Waage ist natürlich auch dabei. Kalorien und Verbote spielen in diesem Kurs keine Rolle; es geht viel mehr darum, sich wieder ein gesundes Essverhalten anzueignen. Aufbaukurse bei Interesse!
Rike Raesch weiß wirklich, wie es geht. Als Fitnessfachwirt IHK, Fachfrau für Ernährung und Gewichtsmanagement IHK, Laufcoach und ehemaliger jahrelanger Weightwatchers Coach im Rhein-/Main-Gebiet hat sie schon vielen zum Wunschgewicht verholfen.

Termin Eigenschaften

Kursleitung Rike Raesch, Fitnessfachwirt IHK, Fachfrau für Ernährung und Gewichtsmanagement IHK, Ernährungstrainerin, Laufcoach, Lehrer für Prävention, Rehabilitation und Gesundheitssport, 6 Jahre ww Coach im Rhein-Main-Gebiet
Kursnummer 8856
Zeitraum 12.01. - 30.03.2019
Beginn 09:30 Uhr
Ende 10:30 Uhr
Kosten 129,00 € für 12 Termine
Anmeldeschluss Fr, 11.01.2019 - 12:00
Dieses Angebot ist nicht mehr buchbar

Termine

Termin Beginn Anmeldung
Schwerelos - geht es weiter! Sa, 30.03.2019 - 09:30

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