Yoga Start in den Tag

@ Onlineangebot via Zoom

In der Bewegungslehre wird die Körperwahrnehmung beschrieben als „Embodiment“, dem „Sich-Zuhause-Fühlen“ im Körper. Entwickle durch Yoga den sechsten Sinn, die Wahrnehmung von Körperbewegungen, ihre Lage im Raum und die Stellung der einzelnen Körperteile zueinander. Unser Ziel wird es sein, ein Gefüge der ausgeglichenen „Wohlspannung“ aufzubauen. Unter bewusster Anleitung finden wir unbewusst in der Dynamik unsere Mitte, unsere Balance.

Ein späterer Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldungen nach dem 2. Oktober bitte direkt an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Für unsere Onlineangebote verwenden wir das Programm "ZOOM". Um an diesem Kurs teilnehmen zu können, benötigt jede/r Teilnehmer/in die kostenfreie ZOOM-App auf Handy, Laptop, Tablet oder PC. Der entsprechende Link wird jedem Teilnehmer zugeschickt.