Body-Styling - 19:30 Uhr

Bodystyling ist ein dynamisches Ganzkörpertraining. Unter Zuhilfenahme verschiedener Hilfsmittel (Kurzhanteln, Gummibänder, Step, etc.) oder auch beim Training mit dem eigenen Körpergewicht werden in abwechselungsreichen Stunden die Hauptmuskelgruppen trainiert. Durch das Training wird effektiv die Fettbrennung angekurbelt und auch der Spaß kommt nicht zu kurz.

Termin Eigenschaften

Kursleitung Sonja Bach
Kursnummer 10114
Zeitraum 05.08. - 30.09.2020
Beginn 19:30 Uhr
Ende 20:30 Uhr
Kosten 54,00 € für 9 Termine
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