Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26
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Die Gymnastik soll frischgebackenen Müttern helfen, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen. Mobilisations- und Kräftigungsübungen, sowie Beckenbodentraining unterstützen die Rückbildungsvorgänge effektiv und geben die körperliche Fitness und Straffheit wieder zurück. So kann späteren Beschwerden vorgebeugt werden. Neben Anspannungsübungen sind Lockerungs-, Atem- und Entspannungsübungen äußerst wertvoll für das seelische und körperliche Wohlbefinden.
Termin Eigenschaften
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 14382 |
| Zeitraum | 11.05. - 29.05.26 |
| Beginn | 10:00 Uhr |
| Ende | 11:00 Uhr |
| Kosten | 68,00 € für 8 Termine |
Termine
| Termin | Beginn | Anmeldung | |
|---|---|---|---|
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26 | Mo, 11.05.2026 - 10:00 | Mo, 11.05.2026 - 11:00 | |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26 | Di, 12.05.2026 - 10:00 | Di, 12.05.2026 - 11:00 | |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26 | Fr, 15.05.2026 - 10:00 | Fr, 15.05.2026 - 11:00 | |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26 | Mo, 18.05.2026 - 10:00 | Mo, 18.05.2026 - 11:00 | |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26 | Di, 19.05.2026 - 10:00 | Di, 19.05.2026 - 11:00 | |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26 | Fr, 22.05.2026 - 10:00 | Fr, 22.05.2026 - 11:00 | |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26 | Di, 26.05.2026 - 10:00 | Di, 26.05.2026 - 11:00 | |
| Rückbildung mit Baby Intensiv-Kurs ab 11.05.26 | Fr, 29.05.2026 - 10:00 | Fr, 29.05.2026 - 11:00 |