Seniorenhilfe Langen und Egelsbach e. V.
Eine Bürgerinitiative für Jung & Alt
Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid
Mo 18:45 Uhr / @Hybridangebot
Für alle, die sich ein bisschen auspowern und etwas für ihre Fitness tun möchten. Das Aufwärmtraining bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Die Kräftigungsübungen sind ein Rundumpaket für den gesamten Körper und fördern Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Der Kurs kann wahlweise in Präsenz oder online besucht werden.
#irina
Termin Eigenschaften
| Kursleitung | Irina Kitzmann |
| Kursnummer | 14593 |
| Zeitraum | 19.10. - 07.12.2026 |
| Beginn | 18:45 Uhr |
| Ende | 19:45 Uhr |
| Kosten | 64,00 € für 8 Termine |
| Ort | ZenJA Langen |
Termine
| Termin | Beginn | Anmeldung | |
|---|---|---|---|
| Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid | Mo, 19.10.2026 - 18:45 | Mo, 19.10.2026 - 19:45 | |
| Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid | Mo, 26.10.2026 - 18:45 | Mo, 26.10.2026 - 19:45 | |
| Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid | Mo, 02.11.2026 - 18:45 | Mo, 02.11.2026 - 19:45 | |
| Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid | Mo, 09.11.2026 - 18:45 | Mo, 09.11.2026 - 19:45 | |
| Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid | Mo, 16.11.2026 - 18:45 | Mo, 16.11.2026 - 19:45 | |
| Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid | Mo, 23.11.2026 - 18:45 | Mo, 23.11.2026 - 19:45 | |
| Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid | Mo, 30.11.2026 - 18:45 | Mo, 30.11.2026 - 19:45 | |
| Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid | Mo, 07.12.2026 - 18:45 | Mo, 07.12.2026 - 19:45 |
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