Terminkalender

Sonntag. 25 Januar, 2026 - Samstag. 31 Januar, 2026
Woche 05
Montag. 26 Januar, 2026
08:00

Fit in den Tag am Montag - Hybrid

ZenJA Langen

Sportangebot für Frühaufsteher*innen

10:00

Rückbildung mit Baby ab 05.01.26

Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen

11:00

Balance & Kraft

ZenJA Langen

Für Gleichgewicht und Stabilisation im ganzen Körper

13:20

Alte Oper Backstage

Bahnhof Langen

Nachmittagsveranstaltung:

Alte Oper Backstage

15:00

Upcycling-Werkstatt für Kids

Gemeinsam aus altem "Müll" neue Schätze zaubern: Kreativ sein, basteln und Spaß haben!

15:00

Waffelnachmittag für Groß und Klein

Jeden Montag-, Mittwoch- und Freitagnachmittag

15:15

Musik für die Kleinsten, 15:15 Uhr

Musik für Kleinkinder ab 18 Monaten bis 36 Monaten

16:00

Musik für die Kleinsten, 16:00 Uhr

Musik für Kleinkinder ab 30 Monaten bis 48 Monaten

18:45

Fitness für alle 18:45 Uhr - Hybrid

ZenJA Langen

Für alle, die ein bisschen powern wollen.

20:00

Fitness für alle 20 Uhr - Hybrid

ZenJA Langen

Für alle, die ein bisschen powern wollen.

Dienstag. 27 Januar, 2026
09:00

Rückbildung mit Baby ab 06.01.26

Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen

10:00

ABC-Treff – Lerncafé für Frauen und Mütter

für Frauen und Mütter, die besser lesen und schreiben wollen

10:15
11:15
15:00

Leseclub für Grundschulkinder

Rätsel, Spiele & wilde Geschichten für Mädchen & Jungen der 2. bis 4. Klasse

15:00

World Café

Für Frauen, Mütter und Kinder aus aller Welt

18:00

Power-Aerobic

Power-Aerobic ist ein Fitnesstraining, das neben einer intensiven Armarbeit vor allem ein gründliches Gesäß- und Beintraining gewährleistet.

18:30

Alltag in der Kindertagespflege gestalten

Seminarreihe für Kindertagespflege

18:50

Body-Shaping

Ran an die Pölsterchen.

Mittwoch. 28 Januar, 2026
14:00

Qi Gong für Senioren - bewegte Form - Jahreszeit Winter

ZenJA Langen

Qi Gong für Senioren – bewegte Form (im Stehen) – Jahreszeit Winter

15:00

Waffelnachmittag für Groß und Klein

Jeden Montag-, Mittwoch- und Freitagnachmittag

15:15

Qi für Senioren - stille Form - Jahreszeit WinterHerbst (2)

ZenJA Langen

Qi Gong für Senioren – stille Form (im Sitzen) – Jahreszeit Winter

17:30

Restorative Yin-Yoga

Tief durchatmen, wahrnehmen und Kraft tanken

19:00

Body-Styling

In abwechselungsreichen Stunden die Hauptmuskelgruppen trainieren.

20:00

Body-Styling

In abwechselungsreichen Stunden die Hauptmuskelgruppen trainieren.

Donnerstag. 29 Januar, 2026
08:15

Eltern-Info zur Kindertagespflege

Eltern-Info Kinderbetreuung

09:30

MS Selbsthilfegruppe Langen

Selbsthilfegruppe im ZenJA: Leben mit Multiple Sklerose

10:00

Krabbeltreff

Für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren

10:00

Rückbildung mit Baby ab 05.01.26

Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen

18:00

Body-Fitness

Ganzkörpertraining für alle Fitnesslevel und alle Altersgruppen geeignet.

19:00

Mobility & Stretch

Mit Faszientraining beweglich bleiben

Freitag. 30 Januar, 2026
08:00

Fit in den Tag am Freitag - Hybrid

ZenJA Langen

Sportangebot für Frühaufsteher*innen

09:15
10:00

Babytreff

Für Eltern mit Babys bis zum Krabbelalter

10:15
11:15
14:30

Hatha-Yoga Basiskurs

ZenJA Langen

Fördert die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele

15:00
15:00

Waffelnachmittag für Groß und Klein

Jeden Montag-, Mittwoch- und Freitagnachmittag

18:00

Happy Bauch

Fitness und Pilates in der Schwangerschaft

19:30

Dinner im Dunkeln, 30.01.

Iris lädt wieder ein zum Essen im Dunkeln

Samstag. 31 Januar, 2026
10:00
19:30

Dinner im Dunkeln 31.01.

Iris lädt wieder ein zum Essen im Dunkeln

Zentrum für Jung und Alt  – ZenJA

Kontakt

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Mo-Fr 09:30-17:30 Uhr
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Mütterzentrum

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