Mütter & Väter
| Kursleitung | Irina Kitzmann |
| Kursnummer | 13395 |
| Zeitraum | 30.08. - 06.12.2024 |
| Beginn | Fr, 15.11.2024 - 10:15 Uhr |
| Ende | Fr, 15.11.2024 - 11:00 Uhr |
| Kosten | 72,00 € für 12 Termine |
| Kursleitung | Irina Kitzmann |
| Kursnummer | 13396 |
| Zeitraum | 30.08. - 06.12.2024 |
| Beginn | Fr, 15.11.2024 - 11:15 Uhr |
| Ende | Fr, 15.11.2024 - 12:00 Uhr |
| Kosten | 72,00 € für 12 Termine |
Fitness und Pilates in der Schwangerschaft
| Kursleitung | Angelina Jensen, Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, prä- und postnatale Fitnesstrainerin |
| Kursnummer | 13352 |
| Zeitraum | 11.10. - 29.11.2024 |
| Beginn | Fr, 15.11.2024 - 16:45 Uhr |
| Ende | Fr, 15.11.2024 - 17:45 Uhr |
| Kosten | 120,00 € / Präventionskurs - Gesetzliche Krankenkasse bezuschusst mind. 75,00 € |
Fitness und Pilates in der Schwangerschaft
| Kursleitung | Angelina Jensen, Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, prä- und postnatale Fitnesstrainerin |
| Kursnummer | 13354 |
| Zeitraum | 11.10. - 29.11.2024 |
| Beginn | Fr, 15.11.2024 - 18:00 Uhr |
| Ende | Fr, 15.11.2024 - 19:00 Uhr |
| Kosten | 120,00 € / Präventionskurs - Gesetzliche Krankenkasse bezuschusst mind. 75,00 € |
Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 13341 |
| Zeitraum | 28.10. - 21.11.2024 |
| Beginn | Mo, 18.11.2024 - 09:30 Uhr |
| Ende | Mo, 18.11.2024 - 10:30 Uhr |
| Kosten | 64,00 € für 8 Termine |
PEKiP Prager Eltern-Kind-Programm
| Kursleitung | Eva Meißner |
| Kursnummer | 13405 |
| Zeitraum | 16.09. - 18.11.2024 |
| Beginn | Mo, 18.11.2024 - 14:00 Uhr |
| Ende | Mo, 18.11.2024 - 15:30 Uhr |
| Kosten | 130,00€ Bezuschussung durch die Krankenkasse im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V möglich |
Geburtsvorbereitung für Mütter, die ein weiteres Kind erwarten
| Kursleitung | Dayana Sieger, GfG-Geburtsvorbereiterin® |
| Kursnummer | 13315 |
| Zeitraum | 28.10. - 02.12.2024 |
| Beginn | Mo, 18.11.2024 - 16:30 Uhr |
| Ende | Mo, 18.11.2024 - 18:30 Uhr |
| Kosten | 95,00€ |
Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 13342 |
| Zeitraum | 29.10. - 22.11.2024 |
| Beginn | Di, 19.11.2024 - 09:00 Uhr |
| Ende | Di, 19.11.2024 - 10:00 Uhr |
| Kosten | 64,00 € für 8 Termine |
| Kursleitung | Irina Kitzmann |
| Kursnummer | 13387 |
| Zeitraum | 27.08. - 03.12.2024 |
| Beginn | Di, 19.11.2024 - 10:15 Uhr |
| Ende | Di, 19.11.2024 - 11:00 Uhr |
| Kosten | 78,00 € für 13 Termine |
| Kursleitung | Irina Kitzmann |
| Kursnummer | 13392 |
| Zeitraum | 27.08. – 03.12.2024 |
| Beginn | Di, 19.11.2024 - 11:15 Uhr |
| Ende | Di, 19.11.2024 - 12:00 Uhr |
| Kosten | 78 € für 13 Termine |
Für Babys geboren Mai bis Juni 2024
| Kursleitung | Sylvia Lagally |
| Kursnummer | 13400 |
| Beginn | Di, 19.11.2024 - 14:15 Uhr |
| Ende | Di, 19.11.2024 - 15:45 Uhr |
| Kosten | 100,00 € für 10 Termine |
mit Hebamme Jasmin Beissel
| Kursleitung | Jasmin Beissel |
| Zeitraum | jeden Mittwoch |
| Beginn | Mi, 20.11.2024 - 10:00 Uhr |
| Ende | Mi, 20.11.2024 - 14:00 Uhr |
| Kosten | Abrechnung über Krankenkasse möglich |
Berührung mit Respekt
| Kursleitung | Sylvia Lagally |
| Kursnummer | 13475 |
| Zeitraum | 06.11.-27.11.2024 |
| Beginn | Mi, 20.11.2024 - 11:30 Uhr |
| Ende | Mi, 20.11.2024 - 13:00 Uhr |
| Kosten | 85,00 € inkl. Begleitmaterial per Mail |
Selbsthilfegruppe im ZenJA: Leben mit Multiple Sklerose
| Gastgeber/in | Stefanie Görlitz |
| Zeitraum | Jeden Donnerstag |
| Beginn | Do, 21.11.2024 - 09:30 Uhr |
| Ende | Do, 21.11.2024 - 11:30 Uhr |
| Kosten | kostenfrei |
Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 13341 |
| Zeitraum | 28.10. - 21.11.2024 |
| Beginn | Do, 21.11.2024 - 09:30 Uhr |
| Ende | Do, 21.11.2024 - 10:30 Uhr |
| Kosten | 64,00 € für 8 Termine |
Für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren
| Kursnummer | jeden Donnerstag |
| Beginn | Do, 21.11.2024 - 10:00 Uhr |
| Ende | Do, 21.11.2024 - 12:00 Uhr |
| Kosten | Frei |
Unterstützung beim Elterngeldantrag
| Gastgeber/in | Michael Heller |
| Beginn | Do, 21.11.2024 - 17:00 Uhr |
| Ende | Do, 21.11.2024 - 19:00 Uhr |
| Kosten | 30,00 € |
Die Gymnastik hilft frischgebackenen Müttern, das ursprüngliche Körpergefühl wieder herzustellen
| Kursleitung | Irina Kitzmann, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
| Kursnummer | 13342 |
| Zeitraum | 29.10. - 22.11.2024 |
| Beginn | Fr, 22.11.2024 - 09:00 Uhr |
| Ende | Fr, 22.11.2024 - 10:00 Uhr |
| Kosten | 64,00 € für 8 Termine |
Austausch für Mütter & Väter mit Babys
| Gastgeber/in | Dayana Sieger, GfG-Geburtsvorbereiterin® |
| Kursnummer | jeden Freitag |
| Beginn | Fr, 22.11.2024 - 10:00 Uhr |
| Ende | Fr, 22.11.2024 - 12:00 Uhr |
| Kosten | kostenfrei |
| Kursleitung | Irina Kitzmann |
| Kursnummer | 13395 |
| Zeitraum | 30.08. - 06.12.2024 |
| Beginn | Fr, 22.11.2024 - 10:15 Uhr |
| Ende | Fr, 22.11.2024 - 11:00 Uhr |
| Kosten | 72,00 € für 12 Termine |
Zentrum für Jung und Alt – ZenJA
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